PUASA!!!!!

HIKMAH DAN FAEDAH BERPUASA

• Tanda bersyukur kepada Allah s.w.t. atas limpah kurnia nikmatNya yang tidak terhingga
• Mendidik nafsu ammarah (yang lebih banyak mengajak kepada keburukan) agar berubah menjadi nafsu lawwamah dan seterusnya meningkat kepada nafsu mutmainnah yakni nafsu yang tenang tenteram, bersedia menjunjung titah perintah Allah s.w.t.
• Melatih dan mendidik jiwa supaya mempunyai sifat kasihan belas terhadap orang-orang yang susah menderita dan kurang bernasib baik kehidupan mereka
• Membersihkan diri daripada sifat-sifat mazmumah (keji) seperti tamak, sombong, hasad dengki dan lain-lain lagi
• Mendidik jiwa supaya bersifat sabar, tahan menanggung kesusahan dan pelbagai cabaran dalam menempuh perjuangan hidup
• Memperolehi kecerdasan akal dan fikiran sebagaimana disebut dalam satu riwayat maksudnya: "Orang yang lapar perutnya itu tajamlah fikirannya dan teranglah hatinya."
  
  
  SO AQ HARAPKAN PUASA TAHUN NIE AQ ANTARA MANUSIA YG PALING MENIKMATINYA DAN SENTIASA DI ANTARA GOLONGAN ORG YG BEIMAN....

mengatasi stress !!!!

aq nie seowg yg selalu sngt stres...knape ek..... errrmmmm mungkin aq terlampau suka bersndirian n terlampau bnyak pk kot.... n aq bace lah 1 resalah nie care2 untuk hilangkan stress.....

Cara untuk menangani stress ;
1. Memperbanyakkan membaca Al-Quran, kitab agama
2. Memperbanyakkan solat, zikir
3. Beriadah dan bersukan
4. Mengawal diet
5. Mandi air suam
6. Berkongsi masalah dengan orang yang boleh dipercayai
7. Melakukan yoga *(yg ni,x pasti)
8. Bersedekah
9. Bersyukur dengan apa yang diperolehi (reda)
10. Muhasabah diri (penyucian minda - ingatkan mati, nilai semula
pegangan, minta bantuan dari pakar / ahli agama)
11. Berehat - bercuti dan bersantai
12. Selalu tersenyum

yakinlah Allah bersamaMu dalam setiap keadaan..LA TAHZAN..

kasut kungfu...

ah u all aq rase aq mcm nk wat bisness je lah wey.... hahaha memandangkan kwn2 aq ska bebenoh kirim barng kat aq bila aq nk blek klg...... naik peneng kpale aq nie ha... pnat pon ye... duit pon ye kna pkai duit aq dlu...hahhaha kdng2 smpai xmkn demi kawan2 coz die owg dokkirim memacam....hahahaha alo aq wat bisnes ok gak ek.... nk soh bli bankin dlu duit bru lh dpt..hehehehe cehhhhhhhhhh mcm2 dah nie aq brngan...tapiiiii tkot xberjalan dgan lancar je....
nie ha natara barngan yg sering dak2 nie oder...... tapi ada lg barng2 die owg oder...

posting kembali lagi....

huhuhu posting kembali!!!! kali nie aq dapt kat RAWANG...name tempat  2 KIRTASH... kat situ x lah banyak penduduknyaberbanding di kirtana...but ok lah kot kat situ walau pon jaoh dari ostel aq...pesakit2 kat saane pon banyak lelaki berbanding perempuan...ade pon perempuan owg2 tue n sindrom down....aq nk citer tentang pesakit2 aq nie ha...name die nie LEONG....die penhidap penyakit ceberal palsy....die menhidap pnyakit 2 dari kecik lagi...kecian bila tgok die jalan...hencot2 n tangan die lak xleh tegak mcm kite...tapikan die punyai akal yg cerdik tau...die leh membace...boleh bertutur bahasa cina,english,n bahase melayu....teror kan die....die pnah sekolah taua dlu sampai tingkattan 5...walaupon die mcm 2 pemikiran die bjak beb...paleng aq tersentap 1ari nie adalah,time 2 aq blikan die somthing coz mcm sian lak kat die lg pon bnda 2 keperluan die jgak....leh plak pekerja kat situ marah die...die dah lah mcm 2  kot leh plak nak marah2 agak2 lahkot...aq tgok mka die sedeh jer...mcm nak nges je mka die...pas2 pekerja 2 kate kat kawan aq,,"dek lengkali xmo bg die..." sentap kot aq dgar...bkan ape kegunaan  tok die gak....dlam hati sumpah seranah dah kat die...hehehehe nie pesakit aq yg no 2 mr SING,,,, aq xtau ape name die...but yg aq tau die sing...hehehehe die nie tue dah..n die penghidap pnyakit sindrom down...mcm2 kerenah...comel gler prangai...ikot je ape owg suroh...owgg soh joget die joget...owg soh senam die senam..hehehehe syg gler lah  kat die yg penting...1 ari je aq treatment die...bsok xad dah katt situ...aq tnya psakit2 lain mana die pesakit2 kate die balik...huuuuu windu kat die beb...bila tgok je tringat kat POKDE...hehehehe but paleng best last day kte owg kat sane..banyak aktiviti kte owg buat...n aqq pon dapt lihat betape gembiranya die owng..... LOVE U ALL....^^^^^^^

mr SING....PEACE

PEY PEY

time 2 assesment 2 patient

KIRTARSH

KAK IZA BERSAMA KANAK2 DI SANA

TIME 2 BERSUKAN

HAHAHA COLER2 BEB

MELIHAT AQ MELUKIS....

PATIENT NIE XAD MATE KEDUE2 BLAH MATENYA...

"POPO"

MENGAJA PATIENT

"JOGET"

JALAN2 DI PAGI HARI

TIME 2 SCAN...HAHAHA COMEY JE

sememangnya saya seorang yg berguna

huhu pg2 lg aq dah dikejutkan dari lena..but xad sape2 pon kejut but pg2 dah dgar my brother MHD NASIR (pokude) muntah2.... sememngnya die ad lah seorng yg istimewa...mean~"orang kurang upaya".. "sindrom down"....akak n ayah aq dah risau nan abg aq nie...sememngnye abg aq nie xdgar kate...lg owg marah lagi die degel...hehehe pokde2!!! sabo jelah dah sememngnya owg mcm 2 kna ckp bebaik baru nk ikot...hehehehe aq terdgar bising2 akak aq marah2 soh pkai suar...coz time 2 die dlm toilet sedng membuang hajat...tapi x pon die muntah2..akak aq time 2 plak nk pg kerja...die sebolh2 x nk kluar toilet n xmo pkai suar...hehehe die ckp sakit!!! xleh pkai seluar... cop ape kena mengena nk muntah dgan x lh pkai seluar?????heheehe akak aq sememangnya xnk masuk toilet coz takot ternampak die pnya "a**" huhuhu...cian pokde....aq pon bangkit dari katil ku lalu pergi ke dapur... dgan nada lemah lembot aq cakap "pokde pkai suar meh..." die kate "xnak sakit" aq pon lantas menyarungkan seluar yg sememangnye tlah dimasuki kedua kaki olehnya tapi hanya ke paras lutut je.. time 2 die tgah duduk kt dapur.... sememng nya x nampak pon "a**" die....zana2....hahahaha... pas2 die still rase nk muntah2 lg...aq pon tarik tangan die ke luar...aq segera mengambil ubat angin lalu          membukakan nya baju dan mengurut2 blekang badannya dan menyapu minyak dibahagian dada dan perutnya...die muntah2 dan muntah.... aq still mengurut dan melakukan ape yg aq plajari di college... sememangnya aq seorng PHYSIOTHERAPY... bnyak yg aq blaja n aq jgak pnah dihantar placement di tempat2 owg kurang upaya....xkemudian 2 pokude mengadu skit perot nak "YAKYAK"...aq pon kate g sane... selepas selesai die g "YAKYAK",,sememangnya keadaan pokde semakin pulih...dah x terase nak muntah pon...huhuhu sume yg mulanya risau kembali lega..... lalu ayah aq pon tnya die ko makan ape pokde??? owg makan x skit ko lh sakit...die menjawap.. "ayah2 lulul2 die bg ubat ayek dak"...lalu mengukirkan senyuman... akak aq plak berkate "x sia2 anto ko g blaja jadik dokter"... aq pon kate "biase lah..ko ingat aq x blaja ke g college???" lalu aq ketawa...hahaha sememangnya aq seorng yg lembab dari abg n akak aq yg lain...penah semasa sem 1 aq nak berhenti college karna pointer aq xlepas...tapi dibagi 1 peluang oleh phak colleg...hahahaha.... bila di pk2 skarng aq dah sem 5 dah....aq sebenarnya bijak tapi xpnah nak menggunakan ape yg ad...huhuhu aq nak tnjuk kan kat akak n abg aq sememangnya aq ke college pergi blajar..aq x snggup nk dgar sindiran mereka lagi... sememangnya aq dah buktikan yg aq nie seorang yg berguna....aq bersyukur gler pada ALLAH coz kau telah makbur kan pemintaan aq yg x pnah2 aq putus untuk membuktikan sememangnya aq seorng yg berguna... dan pokde pon memuji2 aq je..hehehehehehe suke gler aq... walaupon die mcm 2 but kerna die jgak aq dapat buktikan sememngnya aq berguna......

 TERMA KASIH YALLAH!!!!!

nie lah abg aq yg bername MHD NASIR 2 (pokude)

When You're Gone

I always needed time on my own

I never thought I'd need you there when I cry

And the days feel like years when I'm alone

And the bed where you lie is made up on your side

When you walk away I count the steps that you take

Do you see how much I need you right now?

When you're gone

The pieces of my heart are missing you

When you're gone

The face I came to know is missing too

When you're gone

The words I need to hear to always get me through

The day and make it ok

I miss you

I've never felt this way before

Everything that I do reminds me of you

And the clothes you left, they lie on the floor

And they smell just like you, I love the things that you do

When you walk away I count the steps that you take

Do you see how much I need you right now?

When you're gone

The pieces of my heart are missing you

And when you're gone

The face I came to know is missing too

And when you're gone

The words I need to hear to always get me through

The day and make it ok

I miss you

We were made for each other

Out here forever

I know we were, yeah

And all I ever wanted was for you to know

Everything I'd do, I'd give my heart and soul

I can hardly breathe I need to feel you here with me, yeah

When you're gone

The pieces of my heart are missing you

And when you're gone

The face I came to know is missing too

And when you're gone

All the words I need to hear will always get me through

The day and make it ok

I miss you

12/2 my sister engagement....pnatnye time 2.... kmas umah...tolg masak...pg2 lg dah kna mangon....ponat2....tapi best sangat2....coz time2 2 lah kta berkumpul sume....sume ad..cume sowg je x ad.... abg aq yg polis...huhuhuhuhu bizy btol lah si polis 2 cuty pon x dapt...hehehehehe....tpi apee2 pon aq suka gler time2 mcm 2 kta lh eratkan lg tali persaudaraan kta...hehehehehe 

nurzana sahrum

huhuhuhu sodeh je rase...pasnie bila die dah kawen dah saye dah x bolh bermanje dah nan die....dah x bolh dah lawan2 ckap die....xbolh dah tido nan die....tgal saye sowg lah pompuan kat umah  2 yg x tawen lg........ xmo!!!!!!!!!!!!!!!

huhuhuhuhuu sedh je rase tau...isskkkk pasniie x lh dah nek moto merempet dah nan die...hehehehehe..... ape2 pon aq tetap doa tok die bahagie.....